Saúde - Um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Cardiologia acende um alerta para a saúde de crianças e adolescentes. Eles estão se movimentando cada vez menos. Muitos já têm pressão alta e excesso de peso - problemas que podem se agrava na vida adulta. A situação é ainda mais grave entre adolescentes obesos. 6 em cada 10 têm hipertensão. E a maioria faz pouca atividade física: no máximo 2 horas por semana na escola.
1:56
Saúde - Um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Cardiologia acende um alerta para a saúde de crianças e adolescentes. Eles estão se movimentando cada vez menos. Muitos já têm pressão alta e excesso de peso - problemas que podem se agrava na vida adulta. A situação é ainda mais grave entre adolescentes obesos. 6 em cada 10 têm hipertensão. E a maioria faz pouca atividade física: no máximo 2 horas por semana na escola.
77.6K views1 week ago
TikTokg1
Améliore ton cardio à la maison : 5 exercices pour ton endurance
0:28
Améliore ton cardio à la maison : 5 exercices pour ton endurance
5.6K views2 weeks ago
TikTokmeric_coach
Full Body Cardio Workout for Weight Loss | Fitness Routine
1:12
Full Body Cardio Workout for Weight Loss | Fitness Routine
2.9K views2 weeks ago
TikTokcardiodancewithclauypaty
Conselhos Fitness: Dicas para Alcançar Bons Resultados Rápidos
2:59
Conselhos Fitness: Dicas para Alcançar Bons Resultados Rápidos
53.5K views1 week ago
TikToksalomesantanaa
How to lose tummy Fat at home🔥🏚️ try this👆 #workout #fatloss #fitness #abs #viral #cardio
0:26
How to lose tummy Fat at home🔥🏚️ try this👆 #workout #fatloss #fitness #abs #viral #cardio
2M views1 month ago
YouTubeAnsh Aggarwal
Circuito que quema grasa en casa (sin equipo, 20 minutos)
2:16
Circuito que quema grasa en casa (sin equipo, 20 minutos)
1.3M views1 month ago
TikTokgreenformx
Save this workout to try later and follow for more tips 🔥 Don’t overlook compound exercises! You don’t need a lot of equipment, and you can do them at home if you want to. #fullbody #fy #gymtips #cardio #burnout
0:08
Save this workout to try later and follow for more tips 🔥 Don’t overlook compound exercises! You don’t need a lot of equipment, and you can do them at home if you want to. #fullbody #fy #gymtips #cardio #burnout
10.9K views1 week ago
TikTokflora_fitmind
0:18
#cardiodance #rumba #bailoterapia #dance | dance choreography
672.6K views2 weeks ago
TikTokpao.c.baila.music
0:48
Pump It Up weighted step class | full cardio stepper workout
543.5K views2 weeks ago
TikTokjuliusburphy
1:48
The #1 Exercise to Lower Blood Pressure
433.3K views2 weeks ago
YouTubeDr. Eric Berg DC
1:59
Boxing Cardio: Why You’re Gassed After One Round
1.2K views2 weeks ago
YouTubeGREGGOT
0:19
🔥 4 Fat-Burning Exercises to Sculpt Your Waist at Home!
106.1K views2 weeks ago
YouTubeFitness and Fitness
0:48
Cardio and core session — gym cardio core workout
17.4K views3 weeks ago
TikTokmary_yhu0
0:51
The hardest cardio session is not automatically the smartest fat loss choice. Judge your plan by what you can repeat consistently, alongside your diet and strength training. Walking and manageable incline treadmill sessions can be practical ways to add activity. You do not need to turn every session into an endurance test. Running and HIIT can still be useful. If you enjoy them and recover well, they can fit your plan. The problem is piling on hard sessions until your routine becomes difficult t
134.5K views2 weeks ago
TikTokcesare_shapable
0:22
[Snow Man - Charismax] Aerobics instructor Kumi tries dancing to it
23.8K views3 weeks ago
YouTubeカーディオ ワークアウト / Cardio Workout
0:54
Qué ejercicio es mejor para perder grasa
75.3K views1 month ago
TikTokdr.davidcespedes
1:42
Ciencia y Evidencia Yoshio Sport #cardio #cardioworkout #bajardepeso | Cardio Exercise
94.6K views2 weeks ago
TikTokyoshiosport
0:14
The VIRAL Workout Plan! #shorts #workoutplan #411workoutmethod
23K views1 month ago
YouTubenourishmovelove
0:17
Este ejercicio se llama entrenamiento con bloque 🧱 y te ayuda a mejor tu fuerza! #entrenadorpersonal #Fitness #parati #viral #Cardio
63.5K views2 weeks ago
TikTokirynabunny
0:34
8 Minute Cardio Follow-Along Workout — No-Equipment Fat-Burn
19.6K views1 week ago
TikTokthechrisheria
See more
Static thumbnail place holder