🔥 8 phút đốt mỡ không dụng cụ cùng TABATA 🔥 Đã rất lâu Na mới quay lại với 1 bài tập Tabata nhanh, gọn, đốt mỡ hiệu quả. Tabata là HIIT ngắn, cường độ cao ngắt quãng nhưng thời gian tập ít hơn. Bài này chỉ có 8 phút thôi và tập theo đồng hồ đếm giờ, động tác nhanh, dễ làm mà vẫn khiến bạn thở như cún luôn nhé ✨😉 Dịch Covid đã qua, đã tới lúc các bạn nên chăm lo cho sức khoẻ của mình, mà các bài tập tim mạch (cardio) chính là cách đơn giản nhất. Na đảm bảo tập bài này với Na đủ 7 ngày trong tu
2:15
🔥 8 phút đốt mỡ không dụng cụ cùng TABATA 🔥 Đã rất lâu Na mới quay l…
89K viewsSep 30, 2020
FacebookHana Giang Anh
133K views · 2.9K reactions | Đa phần chị em rất lười tập thân trên,...
2:31
133K views · 2.9K reactions | Đa phần chị em rất lười tập thân trên,...
133.8K views1 week ago
FacebookHana Giang Anh
Nữ HLV nổi tiếng Hana Giang Anh và loạt scandal để đời: Từ bị tố "đồng lõa" lừa đảo đến làm tiểu tam
Nữ HLV nổi tiếng Hana Giang Anh và loạt scandal để đời: Từ bị tố "đ…
Apr 21, 2020
afamily.vn
Tài khoản được đề xuất
0:55
Tài khoản được đề xuất
48K viewsSep 26, 2024
TikTokgiadinhhanna
AEROBIC BÀI 19 : Bài eo bụng cho người mới bắt đầu
AEROBIC BÀI 19 : Bài eo bụng cho người mới bắt đầu
7M viewsApr 7, 2019
YouTubeNhung Do
Hông đẹp, bụng dưới thon gọn với bài tập Pilates siêu hay 👙👗 HLV Amy
Hông đẹp, bụng dưới thon gọn với bài tập Pilates siêu hay 👙👗 HLV Amy
903.5K viewsDec 1, 2020
YouTube1SK Official Channel
The Secret of Flat Stomach Workout - 35 Mins Aerobic Dance with OANH HEIDI #56
34:58
The Secret of Flat Stomach Workout - 35 Mins Aerobic Dance with OA…
2.7M viewsOct 15, 2020
YouTubeOanh Nguyễn
58:03
Liên Khúc Nhạc Chế Trong Tù - Hay Nhất Việt Nam
10.3M viewsFeb 8, 2015
YouTubeNhạc Chế
4:18
4 PHÚT TABATA GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
12.1M viewsOct 28, 2017
YouTubePASSION FITNESS & YOGA
15:35
HƯỚNG DẪN GIẬT BỤNG - VIDEO 01 |OANH NGUYỄN
909.8K viewsAug 23, 2021
YouTubeOanh Nguyễn
22:01
22 PHÚT AEROBIC CHO NGƯỜI MỚI | GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHẤT | GIẢ…
6M viewsJul 16, 2021
YouTubeVIỆT THUỶ AEROBICS ✅
9:34
VocDangHoanHao - Aerobic 3- The Duc Tham My | PART 2 - BURN 50…
12.8M viewsApr 8, 2016
YouTubeAEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
18:33
Aerobic Giật Bụng - Giảm Mỡ Bụng Dưới Nhanh Chóng | Inc Dance Fit
4.8M viewsFeb 4, 2021
YouTubeInc Dance Fit
16:14
Seri TẬP BỤNG - Bài 5 TẬP BỤNG HOÀN CHỈNH - TOTAL ABS ♡Bụn…
342.5K viewsJul 14, 2019
YouTubeYoga By Sophie
15:40
bài tập GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI tại nhà | Lower AB Workouts at home
2.6M viewsApr 22, 2020
YouTubeOLY FIT
16:03
Bài tập Pilates THON GỌN VÀ SĂN CHẮC BỤNG DƯỚI hiệu quả - HL…
2.7M viewsNov 24, 2020
YouTube1SK Official Channel
14:31
5 Bài tập BỤNG KHỎE - EO THON tại nhà | Yoga By Sophie
600.2K viewsOct 8, 2017
YouTubeYoga By Sophie
8:07
Liên Khúc Nếu Một Ngày - Kristine Sa, Hồng Diễm & Phạm Tuấn Ngọ…
27.7M viewsApr 26, 2012
YouTubeAsia Entertainment Official
16:12
15 phút TẬP BỤNG TẠI NHÀ để có bụng phẳng, Eo thon cho nữ - Tra…
3.9M viewsMar 27, 2020
YouTubeTrang Le Fitness
45:10
Đánh Bay Mỡ Bụng trong 7 Ngày - Bài Tập Aerobic Cường Độ Cao | I…
879.5K viewsFeb 9, 2021
YouTubeInc Dance Fit
40:11
Work Out With Hana Giang Anh - 40 Phút Mỗi Ngày Cho Một Cơ Thể Th…
1.3M viewsJul 1, 2013
YouTubeĐẸP MAGAZINE
15:42
Tập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhan…
18.6M viewsNov 26, 2020
YouTubeGymdayroi
20:00
[Aerobic] 20 phút GIẢM MỠ BỤNG TRÊN DƯỚI TẠI NHÀ hiệu quả - H…
4.7M viewsJun 4, 2021
YouTube1SK Official Channel
35:32
Giảm Mỡ Bụng Siêu Nhanh #104 ✅ Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic Inc
19.1M viewsSep 7, 2020
YouTubeAerobic Inc
15:26
15 Phút Giật Bụng Giảm Mỡ Hiệu Quả - Cách Nhanh Nhất Để Có Eo …
6M viewsMay 24, 2021
YouTubeAerobic Inc
6:04
Con mua tinh yeu - Phuong Linh, Ha Anh Tuan
10.4M viewsMar 13, 2012
YouTubeVan Anh Le
9:21
15 Bài Tập Bụng 6 Múi Nhanh Nhất Cho Dân Tập Gym I WHEYSHOP.VN
193.8K viewsJan 6, 2021
YouTubeWHEYSHOP CHANNEL
4:08
Thanh Bùi ft. Hồ Ngọc Hà - Lặng Thầm Một Tình Yêu ( Đề Mai Tính …
11.6M viewsApr 6, 2010
YouTubeEarlyRisersMedia
13:01
BẮT ĐẦU TẬP 6 MÚI chỉ với 10 phút tại nhà // LV.1 DỄ | Beginner Abs …
1.7M viewsMay 13, 2021
YouTubeSHINPHAMM
1:12:21
Phim Hài Hoài Linh, Chí Tài, Noo Phước Thịnh Hay Gấp 1000 Lần H…
85.3M viewsJul 4, 2017
YouTubePhim Hài Hay Mới
See more videos
Static thumbnail place holder