3 GIORNO DI DIETA 🎉Dieta di 1300 kcal, scritta dalla nutrizionista per me. Le diete sono personali e quello che fa bene a me non è detto che lo puoi mangiare tu. Prendi solo spunto dalla mia dieta ma non seguirla alla lettera. A pranzo ho deciso di mangiare un panino perché non ho molto tempo e vado sempre di corsa ma potrei sostituire con 60 gr di pasta e proteine verdure. Incoraggiatemi con un bel like e se volete raccontatemi come sta andando con la vostra dieta. #dietacheto #dietasana #diet
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