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El metabolismo basal es la energía que una persona necesita estando en reposo 😴, o dicho de otro modo, son las calorías mínimas que el cuerpo necesita diariamente para seguir funcionando. La edad o el sexo son algunos de los factores de los que depende el metabolismo basal, sin embrago, el ejercicio físico y la alimentación son clave fundamental para poder incrementarlo 🏃🏽‍♀️🥑🥗 #metabolismo #metabolismolento #adelgazar #fit #calorias #sobrepeso #clinicametaboliko | Clinica metabolikO
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